當歸肌湯 Adam's Soup Coach 亞當當🗽 | 思考 | 情緒 | 訓練 | 人性 | 健康 〈維持理想狀態一輩子,而非一陣子,創造你的『永續健身』〉 健齡十多年的健身教練亞當🗽... #健身教練 #訓練 #內在聲音 #永續健身 #自我盲點 TW Hobbies