Lass es uns durchziehen...

1 Minuten kann viel bewirken...bewirkt viel...wenn du es zulässt.

Acuh 90 Minuten gehen mit der 1 Minuten los ;-)

Was hab ich mir nur dabei gedacht?

Manchmal ist es vielleicht sogar ganz gut, nicht alles bis zum Ende zu durchdenken...
...denn, dann würde es gar keinen Start geben und die Erke...

Heute ausfallen lassen

Bitte...vergiss mein Geschwätz von gestern...heute können wir es doch einmal ausfallen lassen.
Morgen...gehts dann weiter...versprochen...
...

Ohne Fleiß kein Preis

Heute erhältst du die Erklärung zu dieser Folge nicht in der Beschreibung, sonst würdest du ja den Preis ohne Fleiß bekommen ;-)

Viel Spa...

Perspektiven, Blickwinkel & Gedanken

Denk mal drüber nach...und wenn es nur für 1 Minute ist.

Mogel Motte

Ein Kinderspiel...zeigt mal wieder, wie es im Leben laufen kann.
Es wird versucht zu mogeln, ohne erwischt zu werden und dann erwischt es einen...

Heute ohne Plan

Ich hatte heute keine richtige Idee für diese Folge.
Kein klares Thema. Kein roten Faden auf dem Zettel.

Also habe ich einfach gesp...

Sportliche Woche

Diese Woche war echt sportlich...und zwar in allen Bereichen:

FIRMA.
FUSSBALL.
FAMILIE.

und es gab viele Momente...

Erste Schlagzeugstunde

Wann hast du das letzte Mal was zum ersten Mal gemacht?
Ich heute!
Erste Schlagzeugstunde.

Meine Frau sagt, ich bin absolut u...

Konkretisierungsfrage

Heute hatte ich das Gefühl, dass ich zu schnell geantwortet habe...blöd nur, dass mir das erst hinterher bewusst geworden ist...na ja, besser als gar...

Tierischer Vergnügen

Heute war wieder alles dabei...hoffentlich auch was für dich!

Geduld

Was kommt nach dem Höhenflug?

Vorgestern noch neue Zahlen feiern und ein Tag später streikt schon die Technik.
Zufall?

...

Standards

Ja...auch wenn ich mal keinen Bock habe...sollten die Standards gelten.

So habe ich das auch heute mit der Folge gemacht.

Nichts bleibt wie es ist.

Zweifeltag

Was bringst denn?

Zulassen

Ja...manchmal dauert es mit dem Loslassen länger, weil davor das Zulassen kommt.
Das ist mir heute bewusst geworden und das passt für die Untern...

Trainingsauftakt

Heute ging es wieder los: Trainingsauftakt...anders als geplant.

Blubberblasen-Experiment

Hör einfach rein ;-)

Hahn im Korb

Heute eine Etage weiter unten Geburtstagsfeierei und oben wird erst noch die Katze gegrault und dann Business gemacht!

Ja, alles verbinde...

Einfach leben.

Heute wieder ein bunter Blumenstrauß.
Manchmal bin ich echt selbst überrascht, was da alles so in einem Tag drin sein kann.

Einfach...

Geburtstagsfeier

Hör heute einfach rein, gibt wieder einen spannenden Einblick in einen verrückten Tag.

Schachmatt

Manchmal läuft es nicht immer wie geplant und dann zu schauen, was ist das Gute daran.

Hat heute super geklappt und es ging niemand Schac...

Nachfolgetrainer (auch beim Tennisverein)

Nachfolge gibt es überall...auch beim Tennisverein.
Hier bin ich mittendrin und bereite dies genau so vor, wie beim Unternehmen.
Mit den g...

Entspannungszeit

Es gehört beides dazu...oft planen wir nur die Ereginisse, an denen wir was bewegen wollen und wie ist es mit Zeit für Entspannung?

Das i...

Was hab ich für ein Glück...

Beziehungen

Was macht ein gutes Leben aus?

Beziehungen

Die Qualität unserer Verbindungen bestimmt die Qualität unseres Lebens.

Gewinner-Sonntag

Die Erkenntnisse vom gestrigen Tag und ein Satz aus einem Newsletter:
"Loslassen ist nicht Rückzug, es ist Reife."

Passt auch zu me...

Auftakt-Niederlage

Wir sind mit einer 1:7 Niederlage ins Turnier gestartet...
und ich habe mich über das Ergebnis gefreut...
nicht nur vom ersten Spiel, sond...

Schneesturm

Wie gehts dir mit dem Schnee?
Mach das beste draus...das gilt auch für alle anderen Lebenslagen.

Leisten Leisten Leisten

Gestern habe ich mich nach der Podcastaufnahme doch wieder selbst erwischt und bin fast in die Leisten-Falle getappt.

Was ich damit genau...

Primärer Krankheitsgewinn

Ja...es wäre so schön, wenn es immer einfach wäre...
...dann hätte ich heute über etwas anderes gesprochen.
Kann ich aber nicht!

Morgen gehts wieder los

Ab morgen dann wieder alle drei Bereiche im Fokus:
FIRMA.
FUSSBALL.
FAMILIE.
wir gewinnen gemeinsam.

Ersten 5 Minuten

Heute der erste außer Haus Termin in diesem Jahr und die Erkenntnis:
Parallelen zwischen Rekord beim Schlittenfahren und der Begleitung von Unte...

Schnee-Sonntag

Heute führe ich dich querbeet durch meinen Tag, der sehr schneelastig war.

Anfangen und Gewinnen

Ich habs tatsächlich noch getan...
...die Folge aufgenommen.

Laufen bei Schnee
Schlittenfahren
KungFu Panda 2
Sie...

Gemeinsam

Was macht 1 Minute täglich bei 365 Tagen aus?
Heute hab ich es ausgerechnet.

DO IT NOW

Erster Tag des Jahres und schon viel erlebt.

Ergebnis Liegestütze 2025

In der Folge erfährst du wie viele Liegestütze ich im Jahr 2025 gemacht...sind mehr als 10.000 und auch mehr als 30.000 ;-)

Silvester - Zuversicht Erklärung

Diese Folge erklärt dir, warum du die vorherige ZUVERSICHT-Folge hören solltest, auch wenn es nicht nur ein Leckerbissen für die Ohren wird.

ZUVERSICHT 2026

In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen Spaziergang in der Lüneburger Heide – ungeplant, unterwegs aufgenommen, mit Wind, Straßenrauschen und zie...