いて座とやぎ座のオーガニックデイズ

2023年はじめたこと(アーユルヴェーダ/星詠み小説/はちみつ/温活)

かなりお久しぶりになってしまいました。みなさんお元気でしたか？
この数ヶ月間いろんなことがありました。あんなことやこんなことは後々おはなしすると...

2023-12-20 07:34:01 00:30:27

Sækja

免疫を高めたい！そして「ごゆるり」のお話と諸々

2023.07.31
みなさんお久しぶりです☺️日本は暑すぎる夏でお身体壊してないでしょうか？射手座は忙しすぎる日々と楽しみなこともいろいろ待っているので免...

2023-07-31 03:58:20 00:31:45

Sækja

ひろーくひろーくデトックス！

みなさんが「デトックス」と聴いたときは何を思い浮かびますか？私たちなりの「デトックス」について話してみました。汗をかくのもデトックスだし、腸内環境を整...

2023-06-16 03:39:58 00:26:08

Sækja

アーユルヴェーダ♪ゆるヴェーダ〜♪

今回は私たちが好きなアーユルヴェーダのお話。しっかりアーユルヴェーダを勉強したことはないけども、本やPodcastで仕入れた情報をもとに日常に取り入れてるこ...

2023-06-05 11:00:43 00:31:24

Sækja

大切な自分をいたわる時間〜😚

5月病なんて言葉があるように、私たち二人も5月に入って少し疲れ気味なので、今回は自分をいたわる時間についてお話ししています。きっと年度末から全力でここま...

2023-05-15 14:00:45 00:32:47

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ゆるゆると「せいじ」のおはなし

日本では今週末に選挙があるということで、ゆるゆると政治のお話をしてみました。政治ってすごく固いテーマになっちゃうけど、そもそもはどんな生活を送りたいか...

2023-04-03 08:20:14 00:33:23

Sækja

春がもうすぐそこまで〜🌸の回。始めたこと始めたいこと

もうすぐ3月が終わり新学期、新生活🌸なんて方もいらっしゃるでしょうか？私たち射手座も山羊座も、タイミング良く春とともに新たなスタートを切れそうです。そ...

2023-03-28 02:57:36 00:20:48

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フィリピンでSDGsについて学んできました🇵🇭✨

お久しぶりになってしまいましたが、みなさんこんにちは😊
お元気でしたか？私たち二人もばたばたと日常を送っておりました。今回はやぎ座がフィリピンにS...

2023-03-09 08:02:06 00:31:02

Sækja

2023年✨あけましておめでとうございます😊最後にお知らせあるよ😁💓うふふ

皆様あけましておめでとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️
2023年1回目のPodcastはかるーく目標と素敵なお知らせをさせていただきました✨
それでは早速！

2023-01-14 04:10:25 00:16:19

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エシカルな暮らし山内萌斗さんとのコラボ回！後編〜😊✨

前回に続き「エシカルな暮らし」の代表、山内萌斗さんにお越しいただいたコラボ回になります👏　後編はもう少し山内さんの生活についてお話しを聞いています。エ...

2022-12-30 00:04:54 00:30:41

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エシカルな暮らし山内萌斗さんとのコラボ回！前編〜😊✨

みなさんもInstagramで、きっとフォローしていると思います。「エシカルな暮らし」の代表、山内萌斗さんがゲストで来てくださいました👏　エシカルグッズを取り...

2022-12-27 23:34:16 00:22:29

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私たちの顔となるイラストを公開✨素敵な意味がたくさん！

ついに「仮」のTOP画像を2年越しにリニューアルいたしました〜🌹✨
この可愛い可愛いイラストにはたくさんの意味があって、書いてくださった方には本当に...

2022-12-07 06:20:40 00:24:55

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2周年記念回✨

なんと！イテヤギPodcast2周年を迎えました📣✨ということで今回はいつもより更にゆる〜いフリートーク！私たちのモットーである楽しくゆるくエシカルな暮らしを...

2022-11-16 12:24:00 00:29:03

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エシカルな洋服屋さんスワップショップをご紹介！

やぎ座の働いている月に1回開催されるスワップショップをご紹介＾＾今月は11月12,13日に開催予定です。お気に入りだけどもう着ていない〜とか、サイズが変わっち...

2022-11-09 07:07:14 00:28:48

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鬱々としたときの対処法。みんな、どうしてる？

誰だっていつだって鬱々としちゃうことあるよね。
私たちももちろんそんな時があって…（おもしろいことに私たちの鬱々の種類もまた少しずつちがうんだけど...

2022-10-27 13:00:42 00:24:03

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自律神経バランスの保ち方について〜

難しそうな響きだけど実際してることはとても簡単なことなのでみなさんにもただただ知ってもらいたいな〜っていう内容です✨副交感神経優位タイプなのか、交感神...

2022-10-16 12:00:51 00:32:40

Sækja

私たちの最近ハマっているもの〜日本の文化とエシカルネイル✨

お久しぶりでございます＾＾最近のエシカル事情といいますか、ただただ私たちがはまっているものを紹介させていただきました。日本人に生まれてよかったなーと思...

2022-09-12 13:39:20 00:32:48

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私たちのエシカルファッション！✨

やぎ座ちゃんがお手伝いしているエシカルなファッションのお店がとてもユニークで素敵なので、お洋服のお話にしました＾＾みなさんのファッションのエシカルな取...

2022-08-13 02:02:03 00:33:58

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2022年の夏！こんな風に過ごしたい！

腸活や政治の話など少しかちっとした話題が続いていたので、
今回は今までの私たちらしくゆるーっとこの夏挑戦したいことについて語っています。
読...

2022-07-16 21:29:29 00:32:12

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選挙、どうする？私たちの選び方をゆる〜くお話してみました＾＾

もうすぐ選挙がありますね。ということで今回はテーマは選挙。といっても、私たちの考えを述べるわけではなく、どうやって政党を選んでいるのか、どんなふうにリ...

2022-07-04 00:24:20 00:35:02

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腸活第２弾！おすすめの本と学んだお話し📚

お久しぶりでございます。前回から2ヶ月もたってしまいました…😂
その間に腸活のお話を特にきいて下さっていた方が多かったのと
私たちのなかでもま...

2022-06-12 02:30:31 00:21:05

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ナチュラルな私たち流『腸活』を大公開！

少し前から流行っている腸活。お肌にも健康のためにも大切な腸のお話です。私たちが生活に取り入れていて「効いてるかも〜」と思てるあれこれをお話しています。...

2022-04-09 23:00:00 00:28:04

Sækja

花粉症と風邪予防🤧！かさかさ鼻対策やインナーケアまで〜

花粉症が辛い〜という方もいるのではないでしょうかー？季節の変わり目なので風邪にも気をつけたいですよね。免疫を強くするために、そして花粉症対策に私たちが...

2022-03-23 21:58:05 00:34:01

Sækja

ウクライナのニュースをみて私たちが出来ることと心のケア🇺🇦

いつもとは少し違う内容になりますが、この話は避けられないかなと思いお話しさせていたただきました。私たちの意見とかではなく、何ができるのか、ネガティブな...

2022-03-15 00:43:35 00:32:12

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エシカルな移動方法について🚌🌼

田舎生まれの私たちが思う交通機関のエシカルな利用方法について話してみました。海外暮らしもあり飛行機を使うことも多いからこそ旅行する時に気を付けているこ...

2022-02-25 00:17:54 00:23:37

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エシカルなバレンタインデーに❤️優しいチョコレート🍫をご紹介！

今年も地球にも体にも優しいチョコレートをご紹介🍫大好きなチョコレートだからこそ、人にも自然にも優しいものを選びたい！大切な人に渡すチョコレートなら尚更...

2022-02-08 22:39:33 00:34:20

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エシカルなバスグッズの回！コレってホントにエコなの〜🌍！？

今回も引き続きコレってホントにエコなの？の本を少し引用しながら私たちのバスグッズ事情についてお話ししています！お聞き苦しいところもあるかと思いますが、...

2022-01-31 23:03:58 00:31:00

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エシカルな食事事情！コレって本当にエコなの？

私たちの食事事情と、「コレって本当にエコなの？」という本から本当にエシカルな食事について抜粋してお話ししてます^ ^ぜひお聴きください^ ^

2022-01-18 02:13:31 00:29:07

Sækja

2022年初回🎍✨あけましておめでとうございます😊

皆様あけましておめでとうございます🙇‍♀️✨今年もゆるゆるチャンネル代表いて座とやぎ座をどうぞよろしくお願い致します💛✨今回は一発目ということで今年の抱...

2022-01-10 23:42:10 00:19:19

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2021年締めくくり回！🎍✨

リスナーの皆さん🥰1年間いて座とやぎ座のお話に耳を傾けていただきありがとうございました🙇‍♀️2022年もゆるーく楽しく配信していきますので、これからもよろし...

2021-12-27 00:14:22 00:30:36

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エシカルな寒さ対策の巻☃️❄️

リクエストをいただいてました暖房について！大きな枠での暖房についても持ち運びができる寒さ対策や私たちの暖房グッズ事情をくまなくお話ししてます🤗2人とも...

2021-12-22 01:53:00 00:24:56

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エシカルなクリスマスギフトをご紹介〜🎄✨

もうすぐクリスマス🎅✨ということでエシカルなクリスマスギフトを紹介しました^ ^こんな物貰ったら嬉しいよね〜ってお話です🎁✨紹介した物はインスタのハイラ...

2021-12-14 04:44:03 00:25:31

Sækja

私たちのお気に入り🕯🌿💄✨

久しぶりにお気に入りの物紹介〜✨今の時期だからはまってる物やギフトにもおすすめのもの紹介してます^ ^皆さんのお気に入りもぜひ教えてくださいねー！

2021-12-08 14:39:42 00:22:37

Sækja

畑をやったり新種のヨガしたり〜！🧘‍♀️近況をゆるゆると〜！

久しぶりの録音になってしまったので近況報告をしてみました😂！皆さんはお元気でしたか^ ^？冬も本番となってきましたが、どうかご自愛くださいね💜

2021-11-30 15:07:43 00:29:38

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エシカルな情報を得る方法！📻

私たちもエシカルな情報を得るときには注意しながら情報収集しているつもりですが、なかなか難しい…今回は私たちがいつもどうやって情報を得ているのか話してみ...

2021-11-15 14:11:18 00:25:56

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サステナブルなファッションの秋🍁〜！

皆さん衣替えはお済みでしょうか^_^？冬支度に向けてお洋服も気になりだす頃だと思います。これからのファッションのお買い物の参考にしていただけたら嬉しいで...

2021-11-08 14:13:01 00:33:31

Sækja

サステナブルイベントの秋〜🍁！

オーガニックライフスタイルEXPOに行ったお話^ ^そこで見てきたもの買ったもの、素敵なブランドストーリーと共にゆるーくお話ししています。

2021-11-01 12:37:25 00:27:09

Sækja

オーガニックデイズ1周年記念回〜👏💓！

リスナーの皆様いつもありがとうございます😊✨いて座とやぎ座のオーガニックデイズはなんと1周年を迎えました！ここまで続けられてこれたのは皆様からの温かい...

2021-10-26 13:17:57 00:25:23

Sækja

エシカルな食事のお話し〜🍁！

食欲の秋ということで最近のわたしたちの食事事情をお話ししています^ ^ぜひゆるりゆるりと聞いてください❤️

2021-10-18 13:44:40 00:20:07

Sækja

エシカルな読書の秋〜🍁📚！

エシカルな本からそうでないものまで！笑　いろんなジャンルの本を紹介してるよー！ぜひ皆さんの今年の秋の課題図書も教えてください^ ^

2021-10-10 14:51:40 00:27:10

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いて座とやぎ座のオーガニックデイズ

Nýlegir þættir

2023年はじめたこと(アーユルヴェーダ/星詠み小説/はちみつ/温活)

免疫を高めたい！そして「ごゆるり」のお話と諸々

ひろーくひろーくデトックス！

アーユルヴェーダ♪ゆるヴェーダ〜♪

大切な自分をいたわる時間〜😚

ゆるゆると「せいじ」のおはなし

春がもうすぐそこまで〜🌸の回。始めたこと始めたいこと

フィリピンでSDGsについて学んできました🇵🇭✨

2023年✨あけましておめでとうございます😊最後にお知らせあるよ😁💓うふふ

エシカルな暮らし山内萌斗さんとのコラボ回！後編〜😊✨

エシカルな暮らし山内萌斗さんとのコラボ回！前編〜😊✨

私たちの顔となるイラストを公開✨素敵な意味がたくさん！

2周年記念回✨

エシカルな洋服屋さんスワップショップをご紹介！

鬱々としたときの対処法。みんな、どうしてる？

自律神経バランスの保ち方について〜

私たちの最近ハマっているもの〜日本の文化とエシカルネイル✨

私たちのエシカルファッション！✨

2022年の夏！こんな風に過ごしたい！

選挙、どうする？私たちの選び方をゆる〜くお話してみました＾＾

腸活第２弾！おすすめの本と学んだお話し📚

ナチュラルな私たち流『腸活』を大公開！

花粉症と風邪予防🤧！かさかさ鼻対策やインナーケアまで〜

ウクライナのニュースをみて私たちが出来ることと心のケア🇺🇦

エシカルな移動方法について🚌🌼

エシカルなバレンタインデーに❤️優しいチョコレート🍫をご紹介！

エシカルなバスグッズの回！コレってホントにエコなの〜🌍！？

エシカルな食事事情！コレって本当にエコなの？

2022年初回🎍✨あけましておめでとうございます😊

2021年締めくくり回！🎍✨

エシカルな寒さ対策の巻☃️❄️

エシカルなクリスマスギフトをご紹介〜🎄✨

私たちのお気に入り🕯🌿💄✨

畑をやったり新種のヨガしたり〜！🧘‍♀️近況をゆるゆると〜！

エシカルな情報を得る方法！📻

サステナブルなファッションの秋🍁〜！

サステナブルイベントの秋〜🍁！

オーガニックデイズ1周年記念回〜👏💓！

エシカルな食事のお話し〜🍁！

エシカルな読書の秋〜🍁📚！

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