Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
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Sensibles y Chingonas con Romina Sacre
Nada me mueve más que tener conversaciones honestas. Bienvenida a una faceta más cercana, más íntima, y más honesta de mí. Soy Romina Sacre y esto es Sensibles y Chingonas, un podcast donde se vale hablar de todo, en especial esos temas que nos mueven a las de treinta y tantos. Porque nada es más bo...
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287 þættir
¿Cómo dejar de ser la víctima de tu propia historia? con Shulamit Graber
📷 Puedes ver el episodio completo aquí.
¿Qué hace la diferencia entre las personas que sanan y las que se quedan atrapadas en el trauma? Platiq...

¿Soy mala feminista por no pensar como tú? con Alessandra RDLV
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¿Existe una forma “correcta” de ser feminista? ¿Quién pone las reglas? Tuve la oportunidad de platicar...

¿Qué es realmente la felicidad? con Gabriel Rolón
📷 Puedes ver el episodio completo aquí.
Una de las cosas que más disfruto de hacer Sensibles y Chingonas es conocer a personas maravillosas com...

Lo más tonto que hemos hecho por amor con La Fatshionista
📷 Puedes ver el episodio completo aquí.
¿Qué estupideces has hecho por amor? Priscila Arias, mejor conocida como La Fatshionista es influencer...

Los 3 ejes que le han permitido a Thalía lograr todos sus sueños
📷 Puedes ver el episodio completo aquí.
¿Qué hábitos mentales sostiene una mujer que lo ha logrado todo y sigue creciendo? El año pasado cumpl...

La presión de ser la feminista perfecta con Jessica Fernández
📷 Puedes ver el episodio completo aquí.
El año pasado tuve esta plática con la activista y podcaster Jessica Fernández y toda la conversación...

Lo que nadie te cuenta sobre dietas extremas con Denisse Pérez
📷 Puedes ver el episodio completo aquí para decirle adiós a las dietas locas y darle la bienvenida a un enfoque más equilibrado.
¿Te convencier...

Dejar de ser la mujer “que lo puede todo” con Paola Rojas
📷 Puedes ver el episodio completo aquí
Una de las cosas que más disfruto de tener un podcast es hablar con mujeres que admiro tanto como Paola...

¿Por qué quejarnos nos hace tan felices? con Rafael Santandreu
📷 Puedes ver el episodio completo aquí
Si eres de las personas que se quejan todo el tiempo, este episodio es toda una cátedra sobre cómo dejar...

Romper con la idea del amor romántico sin dejar de creer en el amor con Coral Herrera
📷 Puedes ver el episodio completo aquí solo si estás lista para romper con lo que siempre creíste sobre el amor.
¿Por qué nos enseñaron que su...

Best of SyCh: la magia ocurre cuando te enfocas en el camino, no en la meta. Con Vivir Quintana
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Una de las cosas que más disfruto de mi trabajo desconocer a mujeres chingonas y un gran...

Best of SyCh: sí se puede trabajar con tus amigas con Fer y Ando de Niñas Bien
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Nos dijeron que “mujeres juntas ni difuntas”, pero uno de los podcasts más cagados y ho...

Best of SyCh: júntate con gente mas chingona que tu con Ale Ríos
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Chécate este episodio del año pasado. Alejandra Ríos Spínola es CEO de Ambrosía e inver...

Best of SyCh: la edad vale madres con Gloria Calzada
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A las mujeres siempre nos han impuesto que sólo siendo jóvenes podemos cumplir nuestros...

Best of Sych: hazlo con dudas, pero sin miedo con Elsa y Elmar
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Además de amar su música, disfruto mucho de conversar con Elsa y Elmar, y por eso quise...

Best of SyCh: nunca pases encima de ti con Bárbara Mori
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Bárbara Mori es un ser de luz, lo digo en serio. Por eso quise retomar este episodio do...

Best of SyCh: ve por la chamba de tus sueños con Alma Peña
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Este episodio de la segunda temporada de Sensibles y Chingonas me encanta, y es que de...

Best of SyCh: el poder sanador de la risa con Gaby Muñoz (Chula the clown)
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Gaby Muñoz ha presentado a su alter ego, Chula The Clown en todo el planeta. Y por eso n...

Ep- 177 - Facundo: reinventarse da miedo, pero vale la pena
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Para el final de temporada de Sensibles y Chingonas quería hacer algo diferente, sin pe...

Ep- 176 - Pablo Cruz Guerrero y Chespirito: el éxito no es lineal
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Tenía rato que quería invitar a Pablo Cruz a mi podcast y por fin se me cumplió. Pablo...

Ep. 175 -Camila Guevara: música, legado y usar el arte para sanar
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Camila Guevara nació en Cuba, es nieta del Ché Guevara y de Pablo Milanés y esta cumpli...

Ep. 174 - Susana Zabaleta: cougars, Machos deconstruidos y enamorarse a los 60
Si quieres ver la versión extendida de esta charla, con preguntas y respuestas del público da clic aquí.
Me moría de ganas de platicar con Susan...

Recap: dinero en familia, sugar daddies y límites con la lana con Sofía Macías
Hablar de dinero es complicado, y con la familia más. Por eso quisimos recordar este episodio con Sofía Macías, experta en finanzas familiares y autor...

Ep. 173 - Cynthia Zak: dormir sola y todos sus beneficios
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Me da muchísimo gusto compartir...

Ep. 172 -Francisco Alcaide: Las personas exitosas y sus secretos para lograr más
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Francisco Alcaide es un fuera de serie: es autor bestseller en su natal España, speaker...

Ep. 171 - Ana Victoria García: ser mamá no significa renunciar a ti
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Llevaban años queriendo traer a Ana Victoria García al podcast porque es una de las muj...

Recap: hablemos de duelo y otras cosas horribles con Gaby Pérez Islas
Hoy si nos vamos muy atrás, al ya lejano 2022 con esta charla que sostuve Gaby Pérez Islas, tanatóloga, autora best seller y conferencista. Esta charl...

Ep. 170 - Nicko Nogués: el fin del macho alfa
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¿Sabes por qué todas estamos obsesionadas con Pedro Pascal? Porque nos enseña que otro...

Ep. 169 - Celibato: por qué tanta gente lo está eligiendo con Fer Zárate
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Si, el celibato está de moda: el hashtag #celibacy tiene más de 100 millones de vistas...

Ep. 168 - Alexis de Anda: Lo que necesito es estar sobria, clara y aterrizada
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Llevaba años queriendo traer a mi comediante favorita, Alexis de Anda al podcast y por...

Recap - Adopté y soy madre autónoma con Rebeca Tovar
Me interesan mucho las historias de maternidad, TODAS y por eso quise recordar este episodio donde platiqué con Rebeca Tovar sobre su proceso de adopc...

Ep. 167 - Clau Torre: mamá por fertilización in vitro
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Si bien hay una manera más “común” de maternar, no es la única y me parece vital darle...

Ep. 166 - Dra. Adriana Cárdenas: ¿Qué son los bioestimuladores y por qué todos hablan de ellos?
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Los bioestimuladores regenerativos son el más reciente trend para una piel radiante. Y...

Ep. 165- Cuatro años de Sensibles y Chingonas: Romina Sacre y Romina Pons
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Este podcast cumple 4 años en abril y quise festejarlo con mi tocaya, amiga y productor...

¡Cumplimos 4 años! escucha nuestro primer episodio con Jessica Fernández y L'amargeitor
Hace 4 años en abril, subimos el primer episodio de Sensibles y Chingonas y hoy te lo traemos de vuelta. Era pandemia, y grabábamos remoto. Invité a J...

Ep. 164 - Eufrosina Cruz: cuando tu historia cambia la historia
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Eufrosina Cruz es una mujer indígena zapoteca que escapó de su pueblo a los 12 años por...

Ep. 163 - Patricio Ochoa: La verdad sobre el alcohol (aunque no tomes tanto)
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Este episodio va a hacer mucho ruido porque odiamos que nos digan que lo que hacemos no...

Ep. 162 - Minnie West: salud mental, pérdidas y aprender del dolor
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Algo que amo de tener este podcast es poder tener conversaciones profundas sobre temas...

Recap - Sara Seligman - menopausia a los 30
Yo no sabía que te puede dar pro menopausia desde los 30, que los síntomas afectan tu vida daría y que los doctores pocas veces lo toman en cuenta. A...

Ep. 161 - Renata Roa: No necesitas fama para tener una marca poderosa
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Invité de nuevo a mi hermana del alma, Renata Roa a que nos platique de su libro Tu mar...