De Podcast Psycholoog
Rásarupplýsingar
De Podcast Psycholoog
Waarom leerde niemand je ooit hoe je moet omgaan met stress, hoe je een vriend kunt troosten, of hoe je stopt met het continu checken van je Instagram? Psycholoog Marissa van der Sluis bespreekt in elke aflevering samen met een expert een belangrijk psychologisch thema én geeft tips die je meteen ku...
Nýlegir þættir
83 þættir
De kracht van twijfel
In deze roerige tijden van geopolitieke spanningen en onzekerheden is het niet gek dat we snakken naar houvast. En precies daar spelen sommige wereldl...
Special: Liefdespartners blijven tijdens ouderschap
Tussen alle slaapjes, hapjes en huilbuien door, is het als kersverse ouders niet altijd makkelijk om tijd en aandacht over te houden voor elkaar. Het...
Ouderschap
Op het moment dat je vader of moeder wordt, lijkt het grootbrengen van een kind een ingewikkelde puzzel met een miljoen stukjes. Hoe geef je je kind e...
Special: Daten met je hart
Niet alleen is de keuze aan online potentiële partners groter dan ooit, ook kun je met een checklist in de hand precíés selecteren wie je denkt dat bi...
Special: Slijmen
Een verkoper die jou al schouderkloppend een auto probeert aan te smeren en die ene collega die haast over complimenten struikelt om een wit voetje te...
Het ego
Eerlijk is eerlijk: je eigen falen toegeven kan behoorlijk onaangenaam zijn. Net als een flater slaan in een sociale situatie, of bekennen hoe gekwets...
Special: Liegen bij kinderen
Kinderen die valsspelen bij Monopoly, dreumesen met chocola op hun wangen die beweren dat ze écht niet de koektrommel hebben geplunderd en tieners die...
Liegen
Heb jij vandaag al iets verteld wat niet (helemaal) waar is? Nee? Dan ben je waarschijnlijk aan het liegen. Want liegen doen we allemaal en vermoedeli...
Kunstmatige intelligentie (AI)
Een video van een levensecht nepconcert, een digitale assistent die snel wat suggesties in je oor fluistert als het gesprek stroefjes verloopt, of een...
Optimisme
Voel je je weleens lamgeslagen door de dingen die je overkomen, of door al het vreselijke nieuws dat je voor je kiezen krijgt? Menselijk leed, het har...
Verstandelijke beperking
Een belastingaangifte doen, een verhuizing of de trein die opeens vertraagd is: voor iemand met een verstandelijke beperking is het knap ingewikkeld o...
Psychose
Van subtiele geluiden, veranderingen in je blikveld tot aan het palet van smaken in je mond: je zintuigen registreren de wereld om je heen doorgaans h...
Rouw
Rouw komt in veel gedaantes en op onverwachte momenten. Hoe kan het dat we zo verschillend omgaan met verlies, en waarom valt rouw toch vaak zó rauw o...
Lichaamsbeeld
Een kaaklijn als Timothée Chalamet, een ‘glass skin’ naar Koreaanse beautystandaarden en een wespentaille à la Kim Kardashian. Even (online) shoppen e...
Psychologische beïnvloeding
Wacht niet te lang! Luister alleen vandaag gratis naar deze aflevering van de meer dan 10 miljoen keer beluisterde Podcast Psycholoog (Dat laatste is...
Klimaatstress
Overstromingen en tornado’s, steeds hetere zomers en het uitsterven van dier -en plantsoorten. Steeds meer mensen maken zich zorgen over een wereldwij...
Seksueel plezier
Laten we het hebben over seks. Want hoewel we op dagelijkse basis omringd zijn door seksuele prikkels en we “het” gedurende ons hele leven doen, lijkt...
Bewustzijn
Het is vroeg in de ochtend terwijl je wakker schrikt van je wekker. Je draait je nog één keer om en voelt de zachte dekens tegen je huid. Een klein st...
Borderline
Stemmingswisselingen, roekeloosheid of woede-uitbarstingen: het gedrag van iemand met een borderline persoonlijkheidsstoornis is voor de omgeving vaak...
Intergenerationeel trauma
De reactie op ziekte, oorlog, verwaarlozing, maar ook gebeurtenissen die op een subtielere manier veel impact hebben gehad. Het zijn thema’s die zo ma...
Relaties verbeteren (deel 2)
Het begon zo mooi: je werd verliefd, kreeg verkering en voor je het wist waren jullie onafscheidelijk. Jullie trokken bij elkaar in en leefden nog lan...
Geluk
Maakt geld gelukkig? Of bergen nieuwe kleren en een riante villa met zwembad? In deze aflevering praten we over wat ons geluk bepaalt. Want als geld d...
Intelligentie
Vaak wordt gezegd dat intelligentie de sleutel is tot succes. We testen en toetsen onszelf van jongs af aan suf, en hopen daarmee onze positie op de m...
Kritisch denken
In een tijd van AI, fake news en een gepolariseerd politiek klimaat is het niet altijd makkelijk om een mening van een feit te onderscheiden. Voor je...
Gender
Meisjes spelen lief met poppen en vrouwen dragen hakken. Jongens houden van stoere, snelle auto’s en mannen drinken bier. Hoewel deze stereotiepe gend...
Werkgeluk
Waarom werk jij? Wil je iets betekenen voor de wereld, zo veel mogelijk kennis opslurpen, of word je dolgelukkig van veel geld op de bank? Stel deze v...
Hoofdverhalen | Alwin Ritstier over het overwinnen van zijn angsten
Hoe graag je het ook zou willen, het leven verloopt nooit volgens jouw plan. Juist wanneer je denkt de controle te hebben, krijg je een beproeving voo...
Effectief leren
Je bent nooit te oud om te leren, en dat is maar goed ook. Zelfs ver na onze middelbare school- of studententijd laten we onze hersenen nog kraken: va...
Hoofdverhalen | Sonja Silva over leven met autisme
Hoe graag je het ook zou willen, het leven verloopt nooit volgens jouw plan. Juist wanneer je denkt de controle te hebben, krijg je een beproeving voo...
ADHD (deel 2)
Keer je ‘s ochtends je huis ondersteboven omdat je alwéér je sleutels kwijt bent? Kom je ‘s middags met een bezweet hoofd te laat aan bij een afspraak...
ADHD (deel 1)
Het zijn vaak creatieve, authentieke en ondernemende types, in het hier-en-nu en met het hart op de tong. Mensen met ADHD hebben bijzondere kwaliteite...
Hoofdverhalen | Wouter Smit over leven met kanker
Hoe graag je het ook zou willen, het leven verloopt nooit volgens jouw plan. Juist wanneer je denkt de controle te hebben, krijg je een beproeving voo...
Zelfdoding
Hoewel je er misschien liever niet bij stilstaat, liegen de cijfers er niet om. Nog altijd stappen er in Nederland op dagelijkse basis mensen radeloos...
Hoofdverhalen | Vroon Bouter over de spoken in haar hoofd
Hoe graag je het ook zou willen, het leven verloopt nooit volgens jouw plan. Juist wanneer je denkt de controle te hebben, krijg je een beproeving voo...
Acceptatie
Je haarkleur, jeuk op je rug, een lege maag. Zomaar drie dingen waar je je liever niet bij wil neerleggen en die – met een kleine inspanning – best ma...
Familie
Het is de plek waar alles begint en die een stempel drukt op jouw bestaan. En al kies je je familie zelf niet uit, toch draag je ze je hele leven met...
Daten
Alleen al in Nederland zijn er meer dan drie miljoen singles. Iemand aan de haak slaan is dan zo gebeurd, zou je denken. Maar is dat wel waar? Is het...
Hormonen
Hormonen zijn… hot. Er wordt volop over geschreven en van alle kanten worden we overladen met allerlei adviezen rondom leefstijl en voeding. Maar hoe...
Fobieën
Wat is jouw grootste angst? Zijn het harige spinnen, grote hoogtes, de tandarts (en het geluid van de tandartsboor), of alle drie? Een beetje bang zij...
Empathie
Een vis die zichzelf herkent in de spiegel, onthutste kinderen die ontdekken dat ze niét het middelpunt van de wereld zijn, en het snel wegklikken van...