女人聊心室 - 寧講不婷
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女人聊心室 - 寧講不婷
身為女人，在每天的日常中，總有說不完的心事。 無論感情、婚姻、婆媳、育兒、人際或生活瑣事。 我們都願意與妳一起分享，也傾聽妳的心事。 在女人聊心室，我們陪妳聊心事。 - Ning & Ting --- 寫信給寧＆婷：ningandting@gmail.com 加入我們的FB：https://pse.is/TYTC8 追蹤我們的IG：https://pse.is/STXT8 小額贊助...
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196 þættir
EP 186.【關於成長】三個月內送走兩位長輩，學會面對離別與道別
今年，婷在短短的三個月內，
送走了兩位年邁的長輩。
離別與道別是每個人的必經之路，
這集就來跟大家聊聊這個重要的人生課題，
也...
EP 185.【關於成長】向ChatGPT諮詢生活大小事與煩惱，你的AI工具有多懂你？
上一集聊到AI工具的用途，
這集來聊聊大家愛用的AI工具，
以及有哪些印象深刻的使用經驗✨
ChatGPT眼中的我們，會是什麼樣子呢？
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EP 184.【關於成長】工作生活到減肥都靠AI工具出主意！AI帶來的便利與壓力
AI工具日新月異、推陳出新。
除了生活中的查找資訊和工作上的資料整理，
大家都是怎麼使用AI工具的呢？
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在...
EP 183.【關於生活】追星有多瘋？接明星下班路、專程出國看演唱會、花在偶像身上的錢多到能買房！
本集明明是在聊追星，卻莫名有種很懷舊的感覺～
畢竟很迷偶像明星的時候是學生時代，
不免提到以前歌手出專輯、去唱片行買CD、
從報紙得知...
EP 182.【關於生活】你有長輩緣嗎？與長輩相處的訣竅及意見不合的應對方式大不同
寧在這陣子突然多了很多跟長輩互動的機會，
發現自己似乎「長」出了長輩緣？
來聽聽大家都是怎麼與長輩應對進退的吧！
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EP 180.【關於育兒】雙薪家庭面臨雙寶輪流生病，夏日年中令人崩潰的育兒亂流
2024年底，經歷二寶生病，嚴重到要住院，
想著隨著小孩長大、抵抗力變強，
一切應該都會越來越好的吧！
不過雙寶生活的強度真的很高，
EP 179.【關於我們】五週年特輯(下)：做節目的心態轉變，五年來都沒吵過架的原因？
本集寧的收音比較不清楚，敬請見諒🥲
五週年特輯的下集，
除了聽聽室友們印象深刻的集數，
也來聊聊我們做節目以來的心態轉變，
以...
EP 178.【關於我們】五週年特輯(上)：彼此陪伴的這五年，有哪些重要的里程碑或改變？
本集寧的收音比較不清楚，敬請見諒🥲
節目要滿五週年了！
成為室友、彼此陪伴的這五年，
有哪些重要的里程碑或改變呢？
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EP 177.【關於成長】與所愛的人相處、減少比較、享受美食與旅行、懂得珍惜知足，讓自己練習並選擇快樂
快樂特輯的下集，
來聽聽大家讓自己開心或快樂的方法或撇步，
也分享哈佛大學教授關於快樂的研究。
讓我們一起練習並選擇快樂🙌
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EP 176.【關於成長】學生時代、出社會後、結婚以後、生了孩子，哪個是人生中最快樂的時期？
你人生中最快樂的時期，是什麼時候呢？
無論是過往的一個時期，或者是當下，
都來與我們一起分享或回味吧！
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EP 175.【關於育兒】三大一小的親子旅行，帶著兩歲半的幼兒環島是否太魯莽？！
寧自投羅網地向朋友提議，
帶朋友兩歲半的孩子一起，
開啟三大一小的環島之旅。
經過這幾天的密集相處，
寧瞬間累積很多經驗值， <...
EP 174.【關於他們】保險好複雜，到底怎麼保？從業超過十年的保險翻譯機為你解惑 feat. 崎崎姊
婷在去年生了二寶之後，
有被室友問到多了一個孩子後，
財務上有沒有不同的規劃和調整。
保險也是財務規劃中重要的一環，
於是我們...
EP 173.【關於他們】身心狀態與熱忱的多重考驗，在急診室看盡人生百態 feat. Sunny
上一集來我們分享美國求學及職業選擇的Sunny，
這次來與我們深聊她懷有熱忱的急診工作。
聽到滿滿的案例和故事分享，
真心覺得高強度的醫...
EP 172.【關於他們】隻身在美國打三份工養活自己，日子再苦也要靠鋼鐵意志撐下去 feat. Sunny
在我們分享低潮的集數中，有位室友說，
如果把自己人生中的低潮寫出來，
應該可以出500頁的自傳。
我們把室友本人 - Sunny請到了現場，
EP 171.【關於生活】家族旅遊(下)：掌握規劃及安排小撇步，放下得失心旅行更輕鬆
本週繼續聊家族旅遊，
聽聽大家的規劃小撇步及發生過哪些有趣的故事🙌🏼
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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
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EP 170.【關於生活】家族旅遊(上)：全家出遊自助還是跟團好？家庭旅行地點推薦
寧在今年過年時，
第一次全家出國旅行，
因此有了這一集的靈感。
來聽聽大家覺得哪些地方最適合全家出遊吧！
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EP 169.【關於生活】龍去蛇來，不要再犯太歲了！回顧2024年及展望2025年
遲來的回顧與展望集數，
在2025年的第一季結束前上架，
應該勉強還算是壓線吧😂
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在這集節目中，我們會聊到...
EP 168.【關於成長】生命低潮(下)：不如意的事及各種挑戰排山倒海而來，面對低潮我們能怎麼做？
上週談了寧和室友們的低潮，
這週來聽聽婷這陣子的遭遇，
以及室友們度過及走出低潮的方法。
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在這集節目中...
EP 167.【關於成長】生命低潮(上)：那些回想和講述起來，還是很難不流淚的生命低潮
婷在2024年底，因為回歸職場的壓力和孩子的身體狀況，
經歷了前所未有的低潮，
在工作和育兒的夾擊下面臨很大的挑戰。
本集來跟我們一起聽...
EP 166.【關於他們】離婚經驗談(下)：離婚常見問題清單・過程及新生活注意事項 feat. 崎崎姊
崎崎姊在上集中跟我們分享了離婚前要做的準備，
以及最重要的財務盤點，
這集繼續分享離婚常見的問題清單，
以及離婚過程和婚後新生活要注...
EP 165.【關於他們】離婚經驗談(上)：離婚前要做哪些準備？有沒有孩子差很多 feat. 崎崎姊
本節目近期引起很多迴響的主題，
是小菜的抓猴經驗分享。
曾經來我們節目分享「單身後的媽媽人生」的崎崎姊，
聽完抓猴系列後有意願分享自...
EP 164.【關於他們】大阪環球影城及京都和服拍照體驗，還完成求婚大作戰！feat. Annie
寧妹Annie去年的大阪及京都之旅，
除了膽子不大還要挑戰環球影城設施，
以及大推的京都和服拍照體驗，
還幫朋友完成了求婚任務🤩
...
EP 163.【關於他們】買到房卻崩潰到瘦了兩公斤？一生推的居家裝潢設備 feat. Peggy
很多人都會想趕在過年之前，
完成新家的裝潢或房屋的翻新。
這集就來聽Peggy聊聊購屋跟裝潢的心得，
聽聽有哪些推薦的居家裝潢設備，
EP 162.【關於他們】看了韓劇低谷醫生才驚覺自己陷入憂鬱，透過身心科及諮商走出低潮 feat.小碳
本集邀請到小碳，
來與我們分享她看身心科的經驗，
是非常寶貴的經驗分享。
在社群、工作環境和文化的影響下，
現代人的身心狀況越...
Bonus.【關於我們】關係經營集數回饋及撇步補充・二寶生活好忙碌・婷瞞著寧好幾個月的事
上上禮拜不小心提早把關係經營集數上架，
結果一上架就收到不少回應，反應熱烈。
將室友們的回應錄成花絮，
也順便跟寧說婷瞞了好幾個月的...
EP 161.【關於成長】善用社群及通訊軟體，觀察喜好並投其所好，讓關係更加緊密
好久之前就做了室友調查的主題，
因為來賓訪談的集數又多又精彩，
一直被拖延到錄完之後好久才上😂
在一年快要結束時獻上這一集...
EP 160.【關於我們】結婚前的姐妹釜山行，寧激推個人色彩鑑定，顏色骨骼身形花色飾品都能測！
寧今年居然去了第二趟釜山，
更沒想到最想推薦的居然是個人色彩鑑定！
喜歡聽我們聊變漂亮話題的女孩，一定要收聽這一集啦！
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EP 159.【關於他們】婚前輔導(下)：了解衝突模式及非暴力溝通，有意識地保養婚姻及關係feat. Annie
上一集邀請到寧妹 - Annie來聊情侶團體成長課程，
這週繼續來分享進階的婚前輔導課程內容。
對已婚人士而言，Annie的分享也是很好的提醒喔！
EP 158.【關於他們】婚前輔導(上)：女人要愛，男人要尊重？透過情侶成長團體中的討論，了解彼此在愛中的狀態及想法 feat. Annie
室友們過去曾經敲碗的婚前輔導主題，
我們找到乾貨滿滿的Annie來分享囉！
歡迎寧妹再次來到女人聊心室✨
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在...
Bonus.【關於我們】2024見面會預告・第一次開團購心得・月釀碟片使用經驗分享
好久不見的Bonus episode，
沒想到今天會有節目更新吧！
一起迎接2024年的最後兩個月～
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在這集節目中，我們...
EP 157.【關於懷孕】足月當天毫無預警出生！帶大寶一起進產房生二寶，生產後的各種痛逼人封肚
上一集跟大家分享了婷第二胎的懷孕狀況，
今天接著來分享第二胎的生產故事，
以及在月子中心的生活。
每次生產都是獨一無二的經驗，
EP 156.【關於懷孕】高齡產婦懷孕真的比較累？要做羊膜穿刺又有子癲前症風險的第二胎孕期紀錄
婷在懷第一胎時，有用podcast留下了孕期的紀錄，
自己回去聽，覺得當時有記錄下來真不錯，
不然很多事情真的是過了就忘記了。
這集就來紀...
EP 155.【關於生活】月經大小事，生理期的各種困擾、糗事及好物推薦
節目名為「女人聊心室」，
這集要來聊聊女性專屬的話題 - 月經。
室友們的投稿非常熱烈，
來聽聽哪個故事讓你最印象深刻！
EP 154.【關於生活】每年夏天都是餘生最涼！為地球多盡一份心力的各種方法
六月初就錄好了的集數，終於在九月上架了！
今年真的有感受到夏天熱浪的威力，
來聽聽可以如何為地球多盡一份心力吧！
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EP 153.【關於我們】四週年特輯(下)：寧有要結婚嗎？如何維持動力和自律？最難回答的問題竟然是？！
這集是寧和婷的Q&A，
來聽聽室友們想問我們什麼吧！
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在這集節目中，我們會聊到以下內容：
變美又更...
EP 152.【關於我們】四週年特輯(上)：做節目的時間都可以讀完大學了！除了奇葩保母和抓猴系列，室友們最愛哪些集數？
女人聊心室節目滿四週年囉！
自認為節目性質很知性的我們，
發現室友們對聳動的抓猴和保母集數印象最深刻，
未來是不是要多徵求相關的主題...
EP 151.【關於他們】霧唇和韓式皮膚管理在紅什麼？日新月異的各種變美項目公開 feat. OxO Studio創辦人Becca
婷在三年前因為拍孕婦寫真的需求，
而認識了熱臘師 - Becca，
時隔三年又邀請到Becca來節目玩，
跟我們聊聊最新的變美項目！
大家...
EP 150.【關於他們】勇敢追夢出國打工度假，體驗重視階級和一致性的韓國校園及職場文化 feat. Julia
當教授放下筷子時，學生就不能繼續用餐了？
每個人都要點跟教授一樣的食物？
衣服大多是保守的顏色，太鮮豔或特別會引人注目？
傳染病期間...
EP 149.【關於他們】看見高敏兒需求、同理孩子及爸媽，創立安妞韓國五感遊戲 feat. Julia
本集節目邀請到婷的前同事 - Julia，
聊聊家有高敏兒的日常，
以及她為何會從上班族轉為自己創業，
選擇以親子五感課程作為耕耘的項目。 <...