Pour le Meilleur et pour la Transpi
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Pour le Meilleur et pour la Transpi
Bienvenue sur Pour le meilleur et pour la transpi (PMPT) Votre podcast sports, bien-être, vie à 2 et plus sans tabou, animé par Anne du blog Anne&Dubndidu & Matthieu, alias FrenchFuel. Nous vous donnons rendez-vous un dimanche sur deux pour vous parler de thématiques qui nous tiennent à cœu...
Nýlegir þættir
45 þættirÉté 2024 02: Qui a le plus de mérite entre amateur et pro ?
Chaque année… chaque course, quelque soit votre niveau, il y aura toujours un coureur ou une coureuse pour venir critiquer votre performance et surtou...
Été 2024 01: Quel dossard choisir entre un Ironman vs un triathlon XXL ? Notre expérience
On reprend notre podcast "Pour le meilleur et pour la transpi ", cette video est donc particulière... elle se prête plus à l'écoute lol. Aujourd'hui,...
0505: Retour sur la distance mythique: le Marathon
Objectif marathon en 2023 !
On est enfin de retour pour vous jouer un meilleur tour après une longue hibernation en ce début d’année !
0404: Entourage et Sport: Comment être soutenu(e) dans notre passion?
Quelle est votre relation entre votre famille/proches et votre pratique du sport? (vous supportent-ils ou au contraire ils ne vous comprennent pas). <...
(REDIFF) Spécial Noël: Notre guide d'idées cadeaux engagés Cyclisme et Triathlon
REDIFF -
Oh Oh Oh ! Découvrez notre 2nd guide cadeaux de Noël mais cette fois sur le thème du Cyclisme et du Triathlon ! Comme le précédent,...
(REDIFF) Spécial Noël: Notre guide d'idées cadeaux engagés Running et Trail
CECI EST UNE REDIFF -
Oh Oh Oh ! Noël arrive à grand pas, mais en mode endurance fondamentale. Nous avons encore le...
0304: Existe-t-il une limite au "Toujours Plus" en Sport ?
Faut-il toujours faire plus ? Aller toujours plus loin ? (Semi donc marathon Trail donc ultra )
La course à pied, le Trail ou le triathlon peuv...
0204: Débuter le cyclisme - Tous nos conseils
Envie de vous lancer dans le cyclisme... mais vous ne savez pas trop par où commencer ? ça tombe bien car lorsque nous avons débuté en 2015, nous non...
0104: Retour sur notre Vantrip Sportif aux USA
C'est la rentrée sur PMPT... mais on revient sur nos vacances lol !
Retour sur notre roadtrip sportif en van dans l’Utah ! En mai dernier nous s...
HORS SERIE: Je n'ai jamais (version sport)
On vous propose un épisode hors série pour clotûrer cette (courte) saison 3 avec ce running gag "Je n'ai jamais"... un peu comme nos "tu préfères"
0603: Faire l'assistance sur un Ultra Trail quand on est en couple
Vendredi 24 juin à 23h Anne a pris le départ du LUT: Lavaredo Ultra Trail au programme 120km et 5700m de d+ et pendant cet Ultra Trail Elle a pu bénéf...
0503: Faire du sport avec votre Chien: Conseils, débuts, équipements...
Depuis que nous avons adopté Pippa en 2019, elle nous suit partout y compris durant nos séances de running et de randonnées. Mais, comme pour les huma...
0403: Comment bien récupérer et enchainer les entrainements ?
Gestion des entraînements, répétition des efforts et récupération ! Dans cet épisode nous vous partageons notre expérience, tips et astuces nous perme...
0303: Nos erreurs de débutants en Running/Trail
Lorsque l’on débute en course à pied ou en trail, nous avons tendance à suivre certaines croyances mais surtout à faire plusieurs petites erreurs. Ras...
0203: Running - La basket fait-elle l’athlète ?
Aujourd'hui nous allons débattre sur la technologie dans le sport et notamment la fameuse basket à plaque carbone:
La basket fait-elle l’athlète...
Hors Série : Les "Tu préfères" version Hiver
Comme l'été dernier, nous vous proposons un épisode court durant ces vacances d'hiver et ces fêtes de fin d'année avec nos fameux "tu préfères ?" Ils...
0103: Comment se lancer sur un Ironman 70.3? Tous nos conseils et plus !
Nous sommes de retour ! Vous croyez qu'Anne avait enfin decidé de se taire mais non.
Aujourd'hui, nous vous partageons tous nos conseils...
1002: Natation: Comment devenir un vrai dauphin des bassins ? (astuces, entrainement, équipement...)
Ah... la natation ! Souvent redoutée par les triathletes débutants, elle est LA discipline du triathlon qui demande le plus de travail technique mais...
0902: Partie 2 - Comment Conjuguer Sport et Respect de l'Environnement?
Suite à notre premier épisode sur l'impact de notre pratique sportive sur l'environnement, nous vous proposons aujourd'hui de partager vos témoignages...
0802: Comment Conjuguer Sport et Respect de l'Environnement? partie 1
À l'heure de l'urgence climatique, nous nous interrogeons sur l'impact de notre pratique sportive sur l'environnement. Running, Trail, Cyclisme... que...
0702: Les blessures: Comment y faire face et en ressortir plus fort.e ?
Et si nous parlions d’un sujet qui fâche et qui touche 100% des sportifs : la blessure. Que l’on soit sportif de haut niveau ou sportif occasionnel,...
0602: Sport et Alcool: Meilleur ennemi
Plongeons ensemble dans cet épisode pétillant afin de découvrir la relation compliquée entre sport et alcool. Entre la bière de recup et la coupe de v...
0502 Sport et Santé mentale: Comment le sport peut vous permettre de retrouver le moral ?
Et toi ça va ? Tu peux nous répondre honnêtement car aujourd'hui, dans ce nouvel épisode, nous allons vous parler de sport, de santé mentale et surtou...
0402 Les bonnes résolutions: Fausse bonne idée ?
Bonne année 2021 ! Nous avons rencontré à nouveau des petits bugs lors de l'enregistrement donc cet épisode est un peu tronqué. Néanmoins, nous avons...
Spécial Noël: Faire (ou pas) du sport pendant les fêtes ? Nos conseils
Oh Oh Oh ! Les cadeaux sont au pied du sapin mais vos baskets ne sont pas prêtes à hiberner. Aujourd'hui, nous vous partageons nos conseils pour conj...
Spécial Noël: Notre guide d'idées cadeaux engagés Cyclisme et Triathlon
Oh Oh Oh ! Découvrez notre 2nd guide cadeaux de Noël mais cette fois sur le thème du Cyclisme et du Triathlon ! Comme le précédent, nous vous présen...
Spécial Noël: Notre guide d'idées cadeaux engagés Running et Trail
Oh Oh Oh ! Noël arrive à grand pas, mais en mode endurance fondamentale. Nous avons encore le temps de trouver de beaux cadeaux pour nos sportifs et...
0302: Réseaux Sociaux et Sport : entre partages, motivation, et dérives.
Une photo de running, un record, du soutien, de la motivation mais aussi des critiques, de l'irrespect... Aujourd'hui, nous abordons le thème des Rés...
0202: Comment garder l'envie de faire du sport même durant cet automne/hiver ?
Nous sommes (vraiment) de retour et nous en profitons pour vous motiver cet automne et après le passage à l’heure d’hiver ! Nous avions malheureusemen...
0102 Préparer et Réussir son Premier Voyage à Velo: Notre Expérience en Alsace
C'est la rentrée mais on avait envie de parler un peu d'aventure. Dans ce nouvel épisode, nous abordons notre premier Bike Trip et comment le réussir...
Hors séries summer : les « tu préfères ! »
Aujourd’hui et pour l’été, un peu de légèreté ! Dans cet épisode hors séries,nous répondons du tac au tac à vos questions « tu préfères » sur le sport...
10: Conjuguer Vacances et Sport: Du Bike Trip à la randonnée accessible...
C'est l'été ! Et si vous conjuguiez voyages et sport pour vos vacances
Comment voyager cet été ? Nous vous présentons nos conseils, idées et pro...
09: Cyclisme et incivilités des automobilistes: Comment mieux partager la route ?
Le vilain en velo... c'est nous, c'est toi, c'est eux. Aujourd'hui on va parler cyclisme et sécurité routière !
Depuis le deconfinement...
08: Comment bien choisir son équipement Cyclisme/Triathlon ?
Dans ce nouvel épisode, nous abordons les équipements pour la pratique du Triathlon, Cyclisme et Natation !
Choisir ses équipements Triathlon n’...
07: Nos Equipements Favoris Running et Trail et nos astuces pour bien les choisir
Dans ce nouvel épisode, nous abordons les équipements pour la pratique du Running et du Trail !
Choisir ses équipements Running, Trail o...
06: Règles, irritations, urine, ongles, tous les secrets pas glamour en sport qu'on aurait aimé connaître
Dans ce nouvel épisode, nous abordons le sujet sans détour ni tabou des détails pas glamours dans le sport. Vous savez ceux dont on ne vous parle pas...
05: Ironman VS Marathon, quelle est l'épreuve la plus difficile ?
Après 1 mois de confinement, nous avons souhaité retrouver nos habitudes et revenir aux thèmes que que nous abordons. On s'attage dans cet épisode au...
En direct: Confinement, Nutrition, Equipement, Objectifs, On réponds à toutes vos questions en live
De manière un peu exceptionnelle, on s'est dit qu'il serait sympa d'enregistrer tout ensemble le prochain épisode de PMPT et de vous faire participer...
Bonus: Garder la motivation et rester en forme malgré le confinement !
Nous sommes actuellement tous confinés pour lutter contre l'épidemie de COVID-19. Ce confinement a bouleversé notre quotidien... et nos habitudes spor...
04: Devenir végétarien (pourquoi, comment) et quel impact sur notre activité sportive ?
Dans ce nouvel épisode, nous abordons le sujet délicat du végétarisme et des différents régimes alimentaires car ni Matthieu ni moi sommes végétariens...