Maintenant Vous Savez Santé
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Maintenant Vous Savez Santé
En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minu...
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Sauter des repas : est-ce une mauvaise habitude ?
Que ce soit par souci économique, parce que tu cherches à perdre du poids, ou tout simplement parce que tu n’as pas eu le temps de faire une pause, il...
La pollution peut-elle vraiment atteindre l’espace ?
En octobre 2023, le gouvernement américain a infligé la toute première amende pour débris spatiaux. Selon Greenly, ces débris sont la première forme d...
Peut-on vraiment faire plusieurs choses à la fois ?
Répondre à un mail tout en parlant au téléphone est une pratique totalement banalisée. Car nous sommes appelés à la productivité et nous essayons d’en...
Octobre Rose : comment appréhender sa première mammographie ?
Tout au long du mois d'octobre, à l’occasion d’Octobre Rose, Maintenant Vous Savez - Santé vous propose chaque semaine un épisode dédié au cancer du s...
Qu'est-ce que le syndrome de la vision artificielle, qui touche de plus en plus de monde ?
De l'écran de notre smartphone au réveil à la télévision sur le canapé en fin de journée en passant, par les ordinateurs du bureau ou la consultation...
Pourquoi dit-on merde pour souhaiter bonne chance ?
On vous a sans doute déjà dit “merde” avant un examen, un oral ou un rendez-vous important. Bien sûr, vous ne l’avez pas mal pris. Peut-être, avez-vou...
Les hommes sont-ils vraiment plus sensibles à la douleur que les femmes ?
En matière de santé, il existe bel et bien des disparités selon le sexe. On sait aujourd’hui que la fréquence des maladies, leur âge d’apparition, les...
Faisons-nous l’amour assez souvent ?
Le sexe est une activité aux multiples bienfaits, mais peut parfois devenir une source d’angoisse. En effet, il faut coller à la norme, être "performa...
Qu’est-ce que le regret maternel ?
Le rôle de mère est particulièrement ingrat. Il implique le plus souvent un changement de vie radicale, une pression sociale immense et de nombreux sa...
Comment améliorer son sens de l’orientation ?
Nous sommes nombreux et nombreuses à nous sentir parfois complètement déboussolés, et à avoir peur de se perdre, que ce soit en pleine ville, en forêt...
Qu'est-ce que le syndrome du bien-être ?
« Sois belle », « maigris », « tu es devenu gros », « fais du sport », « consulte un psy ». Quelques exemples d'injonctions plus ou moins explicites q...
Comment mieux organiser son temps avec la technique de la tomate ?
Vous arrive-t-il d'avoir le sentiment que le temps vous file entre les doigts ? Que vous aviez plusieurs heures pour effectuer une ou deux tâches simp...
Le sucre est-il mauvais pour notre mémoire ?
On le savait déjà néfaste pour notre ligne et pour notre coeur mais le sucre a également des effets délétères sur notre cerveau. Or, on trouve du sucr...
Octobre Rose : peut-on soigner un cancer du sein ?
A l’occasion d’Octobre Rose, Maintenant Vous Savez - Santé vous propose un épisode dédié au cancer du sein et à sa prévention.
En 2022, l...
Qu’est-ce que la paranoïa de la productivité, qui bouleverse le monde du travail ?
La paranoïa de la productivité est un terme introduit dans la période postérieure à la crise sanitaire. Nos habitudes professionnelles désormais total...
Pourquoi faut-il éviter les médicaments anti-rhume ?
Nurofen rhume, Actifed Rhume ou Dolirhume, ou encore Humex rhume… Tu connais certainement ces médicaments qui visent à soulager l’inconfort du nez bou...
Ver d'oreille : pourquoi certaines chansons nous restent-elles dans la tête ?
Les futurs tubes de l’été ne vont pas tarder à passer à la radio et certains resteront sans doute gravés dans notre mémoire. Peut-être deviendront-ils...
Les brosses à dents électriques sont-elles vraiment plus efficaces ?
Selon un rapport de 2022 du cabinet d'analyse marketing Mintel, 41 % des adultes déclarent avoir utilisé une brosse à dents électrique au cours des si...
Peut-on vraiment soigner avec du venin d’abeilles ?
Ça peut surprendre, mais le venin d’abeille est utilisé depuis des siècles pour soigner certains maux. On fait usage du venin d’abeille pour soigner d...
Pourquoi le temps passe-t-il plus vite avec l'âge ?
Avez-vous remarqué qu'avec l’âge, le temps semble filer plus vite ? Enfant, les vacances ou l’attente avant Noël semblent interminables. Aujourd’hui,...
Comment accompagner une proche atteinte d'un cancer du sein ?
Selon l'Institut National du Cancer, chaque année plus de 430 000 nouveaux cas sont détectés en France, touchant aussi bien les hommes que les femmes....
Comment avoir une relation plus saine avec son smartphone ?
Beaucoup d’aspects de notre vie passent par notre smartphone : la vie professionnelle, les relations personnelles, le divertissement. Ce qui en fait u...
Quelles sont les 3 astuces pour mieux dormir ?
Chaque année, la qualité et la durée de notre sommeil se dégradent. Compter les moutons, écouter des musiques relaxantes, chacun a ses techniques. Mai...
Faut-il vraiment éviter de manger des féculents le soir ?
Après une longue journée de travail, on a souvent envie de se récompenser avec un bon repas.
Mais attention, le repas du soir peut faire...
Que se passe-t-il dans le cerveau quand on ment ?
Saviez-vous que l'on ment au moins une fois par jour ? C'est la conclusion d'une étude américaine de 1996. Pourtant, mentir est une chose plus complex...
Faut-il vraiment faire 10 000 pas par jour ?
Comme la plupart d’entre nous, tu as certainement déjà entendu dire qu’il faut faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé. Soit environ 7,5 km...
Comment jouir sans pénétration ?
Dans une étude publiée en 2018, par l’université d’Indiana aux Etats-Unis, on apprend que seulement 18% des femmes interrogées parvenaient à jouir par...
Comment réduire son addiction au téléphone portable ?
La nomophobie, autrement dit la peur de se retrouver sans son téléphone portable, prend toujours plus d’ampleur. Pour la plupart d’entre nous, nous pa...
Acétamipride : pourquoi ce pesticide est-il controversé ?
Cet été 2025, la loi Duplomb a fait beaucoup parler d'elle ! Ce texte controversé contient plusieurs réformes contre le climat comme la l’autorisatio...
Quelles sont les zones les plus sales de notre corps ?
Notre corps est recouvert de milliards de bactéries, certaines sont bonnes pour notre barrière cutanée mais d’autres sont mauvaises car elles favorise...
Quels sont les "standards" de beauté les plus insolites de l'histoire ?
Quand une personne est belle, on dit que c’est un canon. À l’origine, un canon, c’est une règle, un modèle idéal, un peu comme une norme sacrée dans l...
Comment bien choisir son dentifrice ?
Parce que l’offre est pléthorique ou parce que tu as peut-être des besoins spécifiques, choisir ton dentifrice peut s’avérer un petit casse-tête. D’ai...
Pourquoi a-t-on mal au ventre quand on est stressé ?
Estomac noué, boule au ventre, ballonnements, reflux gastriques… Avant un rendez-vous important comme un examen, un entretien d’embauche ou une rencon...
Pourquoi fait-on du bruit quand on fait l’amour ?
Dans l’imaginaire collectif et souvent dans les faits, le plaisir sexuel est associé à des gémissements, à de petits ou grands bruits, voire à des cri...
Quel est l’impact de l’automne sur notre productivité au travail ?
L'automne s'installe tout doucement, et au-delà de la baisse des températures et du raccourcissement des jours, cela se ressent sur notre moral.
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Faut-il nettoyer son nombril ?
La plupart d’entre nous ne prête aucune attention à cette petite zone du corps, qui est souvent négligée sous la douche. Pourtant, le nombril, qui mes...
Pourquoi retient-on sa respiration devant l'ordinateur ?
En 2008, une ancienne employée de Microsoft, Linda Stone, introduit le terme : "apnée de l'écran". En effet, d'après le New York Times, il s'agit d'un...
Pourquoi ma paupière tremble-t-elle ?
Stress, fatigue ou simple manque de magnésium ? Si votre paupière tremble, c'est que vous êtes sûrement en manque de sommeil.
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Maltraitance infantile : comment la reconnaître ?
Le 3 septembre 2024, une vidéo publiée sur les réseaux montrait une maîtresse de maternelle à Paris frapper une enfant de 3 ans dans le dos, suffisamm...
Comment expliquer l’intuition ?
Même si les scientifiques n’ont pas encore percé tous ses secrets, l’intuition n’est pas aussi mystérieuse qu’on le croit. Rien de bien magique ou sur...